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El estudio es una actividad cognitiva, esto quiere decir que cuando estudiamos estamos desarrollando nuestro intelecto. Estamos poniendo en funcionamiento nuestras llamadas «funciones de alta integración cortical», es decir, las funciones de la inteligencia como los son la memoria, el lenguaje y las praxias.

Es así que cuando estudiamos realizamos un esfuerzo que resulta en una mejora de nuestra inteligencia la cual se verá beneficiada por un nuevo conocimiento que podemos pensarlo de la siguiente manera.
Nosotros leemos un texto por ejemplo sobre X temática tras lo cual tenemos una primera aproximación al mismo. Lo que vamos a intentar hacer al leer es más allá de memorizar que puede ser una de las formas de estudiar, trataremos de comprender el concepto o la idea sobre lo que estamos estudiando.

¿Por qué es mejor estudiar de esta forma?, pues porque seguramente vamos a comprender mejor lo que estamos aprendiendo y además nos llevará menos trabajo.
Esto es así porque lo que vamos a hacer es lograr un nivel superior de abstracción cuando adquirimos un nuevo conocimiento mientras que al estudiar de memoria no estamos comprendiendo sino repitiendo y esto no garantiza para nada un aprendizaje.

Podemos pasarnos horas y días leyendo y releyendo para memorizar y tal vez, a la larga terminemos sabiendo pero, ¿no es mejor intentar comprender lo que leemos?
Puede decirse que es lo mismo leer y comprender que leer y memorizar ya que la memoria es parte del aprendizaje y las funciones de la inteligencia, pero en realidad no del todo.

Vamos a poner un ejemplo de cómo estudiar comprendiendo. Si leemos, luego subrayamos las ideas importantes del texto para posteriormente realizar un resumen del mismo seguramente vamos a comprender mucho más que si solamente leemos y releemos para memorizar.
Es decir, el cómo estudiemos va a condicionar la forma de aprender y cuánto vamos a aprender realmente. Esto habla de la calidad de nuestro aprendizaje, más allá de las calificaciones que podamos obtener sino que es un aprendizaje que cualitativamente será más beneficioso para la vida que llevemos adelante.

Además de realizar el plan de estudio que detallamos más arriba es bueno y recomendable además, hacernos preguntas sobre el texto y respondérnoslas o hacerlo con un otro que esté estudiando con nosotros. De esta forma estaremos practicando formas de aprendizaje efectivas que nos garantice un mejor rendimiento intelectual.
De esta forma no sólo aprenderemos mejor sino que el estudio será una tarea más entretenida y lúdica y esto nos beneficiará a la larga ya que no estaremos tan cansados de repetir una y otra vez lo mismo para aprender de memoria.

Otra forma muy recomendable de estudiar es grabar textos y reproducirlas mientras releemos y hasta mientras dormimos ya que inconcientemente vamos a estar captando lo que nuestra vos grabada dice.
No se debe abusar de la lectura ni de las horas de estudio porque debemos darle descanso a nuestro cerebro ya que de esta forma le daremos el tiempo necesario para procesar toda la información. Es por esto que para no saturar nuestro cerebro y no forzarlo es bueno y recomendable estudiar con tiempo. Es decir, no dejar el estudio para los últimos días ya que no le estaremos dando de esta forma el tiempo necesario para que procese la información y de alguna forma el aprendizaje tenga efecto positivo.

Estudiando a último momento, si bien se puede hacer y nos puede ir bien, no es lo más sano ya que podemos estar exponiendo nuestro cerebro a niveles de estrés que nos puede jugar una mala pasada. Es el caso de los que se pasan día y noche estudiando antes de un examen y llegan a esta instancia con un cansancio y estrés importantes que si se estudia con tiempo no se tiene porqué pasar por esto.

Fuente: psicopedagogía